小腿粗壮去跑步能瘦下来吗

　　纤细的美腿，看上去更显得女性身材的苗条，但是现实生活中，很多女性发现小腿是越来越粗了，于是想要通过跑步将其瘦下来。

　　但是，小腿粗壮跑步能瘦腿吗?

　　如果是腓肠肌发达导致的小腿粗壮，去跑步是不管用的，甚至会越来越粗!下面我们简单了看看是为什么吧。

　　想要瘦腿的话，是要考虑小腿粗壮的原因的。据了解，小腿粗壮，主要成因有两种：脂肪过多、腓肠肌发达。

　　如果是脂肪过多，去跑步是有点效果的。因为运动会增加身体能量消耗，促使其分解脂肪来提供能量，从而达到瘦腿的目的。此外，也可以控制下饮食，这样会看到更好的效果。

　　但是，比较多爱美女性其实小腿脂肪并不多，小腿粗是由于腓肠肌在“搞鬼”，腓肠肌是横向发展的，越是高强度的运动，它就会越发达。

　　所以，这种情况下，跑步是看不到瘦腿效果的，甚至还会使你的小腿更加粗壮!

　　瘦腿针的原理是什么呢?

　　瘦腿针的主要作用成分是BOTOX，它是医疗美容行业常用的生物药剂，能够抑制兴奋的腓肠肌，使其处于放松状态，产生废用性，体积不断收缩，达到瘦腿的目的。